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瘦身貼有什么危害？瘦身貼危害大嗎？

時(shí)間：2018-04-16 14:48:54 編輯：cwh 677

很多減肥人士都對(duì)瘦身貼有所了解，但是不敢嘗試，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹瘦身貼有什么危害？瘦身貼危害大嗎？
瘦身貼有什么危害
1、很容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象
雖然肚臍貼是通過(guò)運(yùn)用一些中藥成分來(lái)幫助女性疏通經(jīng)絡(luò)，但是有許多消費(fèi)者在使用后說(shuō)效果并不是很明顯，并且在減肥后還會(huì)出現(xiàn)反彈的效果，所以使用肚臍貼可謂是賠了，夫人又折兵，花了錢(qián)，還沒(méi)得作用，得不償失。
2、過(guò)敏反應(yīng)
肚臍貼中的藥物是經(jīng)過(guò)肚臍進(jìn)入人體循環(huán)，通過(guò)按摩肚臍的穴位來(lái)刺激腸胃，促進(jìn)人體的新陳代謝來(lái)達(dá)到減肥的目的，但是不是所有人都適用，因此，在使用過(guò)程中，往往會(huì)使人體感到不適而產(chǎn)生某些過(guò)敏現(xiàn)象，另外，還有一些腸胃不好，有高血壓、低血糖等患者，是禁止使用肚臍貼減肥的。
3、毒副作用
肚臍貼是采用中藥進(jìn)行減肥，并且現(xiàn)在市場(chǎng)上的減肥肚臍貼的減肥產(chǎn)品大多還沒(méi)有成熟，沒(méi)有得到國(guó)家的檢驗(yàn)和認(rèn)證，所以會(huì)存在許多未知的毒副作用，威脅人體的健康安全，另外，如果發(fā)生意外患者索賠是非常困難的。
因此，肚臍貼減肥是不可靠的，并且還伴有危及生命的風(fēng)險(xiǎn)，所以不要想著通過(guò)藥物來(lái)達(dá)到減肥的目的，而是通過(guò)健康的飲食、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、健康的生活習(xí)慣等來(lái)?yè)碛薪】档拿馈?/p>
瘦身貼怎么瘦身
眾多想減肥的人都因?yàn)樗姆奖?,安全,躍躍欲試,但很多人用了,普遍反映減肥貼效果不好,用了好久還沒(méi)減下來(lái),肥胖者能不能通過(guò)小小一貼就實(shí)現(xiàn)瘦身的目的呢?? 實(shí)際上減肥貼不管你怎樣講，首先要實(shí)現(xiàn)的就是把貼的藥物通過(guò)穴位或者皮膚吸收，即“透皮吸收”，在美國(guó)透皮吸收技術(shù)稱其為“透皮吸收系統(tǒng)”，是尖端技術(shù)，就是說(shuō)它是相當(dāng)復(fù)雜的，關(guān)鍵技術(shù)是皮膚組織、藥物接觸面積、藥物離子化技術(shù)，只有做到這點(diǎn)，藥物才能通過(guò)外貼進(jìn)入人體。其次是藥物成分，目前其有效成分有抑食作用的、有腹瀉作用的，實(shí)際上是把腸胃吸收的藥物通過(guò)外用實(shí)現(xiàn)，還有加快消耗脂肪的，，相比較而言，無(wú)口服的起效快，但能起到減肥的作用，安全、腸胃損傷小。
經(jīng)比較,發(fā)現(xiàn)市場(chǎng)有的在貼片結(jié)構(gòu)上有獨(dú)特之處,能擴(kuò)大吸收面,延長(zhǎng)吸收時(shí)間,其藥物的主要作用是加快代謝分泌,使用后明顯感覺(jué)代謝速度加快,口干,消耗脂肪,降的快,反彈慢.
經(jīng)科學(xué)論證,貼哪瘦哪是一種偽科學(xué),用藥物是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的,但脂肪最易堆積的地方也是最易消耗的地方。
綠色減肥方法
細(xì)嚼慢咽減肥法
吃飯時(shí)狼吞虎咽，雖進(jìn)食時(shí)間相對(duì)縮短，但進(jìn)食量卻遠(yuǎn)大于細(xì)嚼慢咽，因而容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，引起肥胖。進(jìn)食的細(xì)嚼慢咽，可使飲食中樞提前受到刺激，從而減少進(jìn)食量。肥胖人也可常在口中嚼一些小食品，不僅鍛煉面頰肌肉，也可常常刺激飲食中樞而減少飲食量。
飲水減肥法
事實(shí)證明，適量攝入水分是減肥的關(guān)鍵。許多學(xué)者經(jīng)過(guò)研究認(rèn)為，一個(gè)健康人，一天至少需飲水2300亳升，每超過(guò)理想體重13.5公斤，需額外增加500亳升。國(guó)際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心規(guī)定的每日水?dāng)z入公式是：如果不運(yùn)動(dòng)，每公斤體重增加飲水22.83亳升。
產(chǎn)后如何快速瘦身
母乳喂養(yǎng)。別小看母乳喂養(yǎng)，一天可以消耗500卡路里，特別是腰部臀部這些脂肪特別難減的地方。母乳的營(yíng)養(yǎng)又十分全面，還能增強(qiáng)寶寶抵抗力，真可謂一舉多得。
瑜伽。瑜伽不僅能預(yù)防和治療各種疾病，還能消耗卡路里，提高免疫力，改善身體血液循環(huán)，提升內(nèi)在氣質(zhì)，是特別適合孕婦和產(chǎn)婦的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
孕期控制體重。孕期體重增加過(guò)多，會(huì)增加產(chǎn)后瘦身的難度，所以孕期合理控制體重很重要。平時(shí)少吃高熱量低營(yíng)養(yǎng)食物，多吃低熱量高營(yíng)養(yǎng)的食物。
飲食清淡。很多產(chǎn)婦坐月子吃了許多高熱量高油脂的食物，積累了不少脂肪，這樣無(wú)形中增加了瘦身的難度。油膩的食物適量吃就行，多吃清淡的食物。
有氧運(yùn)動(dòng)。產(chǎn)后每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，每次做20分鐘，可以有效的消耗多余的脂肪，水蛇腰不再是夢(mèng)。
融入社會(huì)。有條件的可以出門(mén)工作，人容易受環(huán)境影響，工作周?chē)际瞧罬M，思想上有壓力才會(huì)有動(dòng)力，所以工作是瘦身的源泉。

瘦身貼哪個(gè)效果好？好用的瘦身貼推薦

瘦身貼會(huì)反彈嗎？瘦身貼反彈厲害嗎？

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