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苦菜茶泡水為什么有鹽味？苦菜茶為什么是咸的？

時(shí)間：2016-05-23 12:47:47 編輯：本站整理 555

俗話說(shuō)夏季要吃苦，作為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和養(yǎng)生價(jià)值極其高的苦菜自然成了不二之選?？嗖瞬枧菟疄槭裁从宣}味？苦菜茶為什么是咸的？

苦菜茶泡水為什么有鹽味

苦菜茶比較流行，因?yàn)楸葻瓶嗖艘?jiǎn)單方便，苦菜茶在飲用的時(shí)候可以起到很好的養(yǎng)生效果，但是不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)苦菜茶是咸味的，這樣正常嗎？

營(yíng)養(yǎng)專家指出苦菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對(duì)預(yù)防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動(dòng)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和消暑保健有較好的作用。

所以是因?yàn)榭嗖酥泻宣}分成分導(dǎo)致的咸味。

疏肝利膽、益氣補(bǔ)腎，祛風(fēng)利濕，活血止痛。主氣虛乏力，腎虛陽(yáng)痿，胃脘痛，消渴，失眠多夢(mèng)，風(fēng)濕骨痹，腰膝無(wú)力，清熱解毒，便秘、腸胃炎、慢性膽囊炎、膽結(jié)石、心臟病，肝炎，痔瘡，失眠多夢(mèng)等治療?！秲?nèi)經(jīng).素問(wèn)》：凡十一臟取決于膽也，主五藏邪氣，厭谷胃痹。

苦菜茶的做法

1、把紫花苦菜分成八小等份，取出其中一份，其余晾干備用;

2、把取出的紫花苦菜洗一遍(一遍即可),放入鍋(一般鍋即可)，加水約1000毫升;

3、煮開后多煮5分鐘左右，然后去渣，剩余紫花苦菜湯置入冰箱保存;

4、每次50-100毫升，每天三次，先把紅糖放入杯內(nèi)，把燒好的紫花苦菜湯倒入杯中充分?jǐn)嚢瑁郎貢r(shí)喝下，紅糖(最好是百貨店里散裝深顏色的普通紅糖)，紅糖加兩三勺。

5、飯后30分鐘服用。

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