當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2018-07-31 14:45:02 編輯：本站整理 540
芒果是夏天出鏡率最高的水果之一，它自帶特有的果香，加上果肉細(xì)膩清甜還富含多種維生素，成為受到很多人歡迎的水果。芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，好吃又健康，下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下芒果怎么剝皮不浪費(fèi)？
芒果好吃，但是芒果皮就沒(méi)那么好剝了，滿手果汁或者果肉連著果皮一起剝下都是常有的事，今天小編就要給大家?guī)?lái)一個(gè)剝皮小技巧，不僅能吃到全部果肉，就連一滴果汁都不會(huì)被浪費(fèi)！這個(gè)技巧非常簡(jiǎn)單，只需要一根牙簽作為輔助工具，那么我們就開(kāi)始吧！
1、首先用牙簽沿著芒果兩邊割一圈，也可以分開(kāi)割成四塊，小編建議割深一點(diǎn)，方便后續(xù)操作。
2、然后還是用牙簽，斜插入芒果皮，稍微把兩邊的皮都剝開(kāi)一點(diǎn)。
3、最后一步也是最重要的一步，用手抓著果皮兩邊邊緣輕輕拉開(kāi)，一顆完整的去皮芒果就出現(xiàn)在你眼前啦！這個(gè)方法是不是快捷又簡(jiǎn)單，不需要用到刀還不會(huì)浪費(fèi)？還等什么，快快學(xué)起來(lái)吧！不過(guò)小編要給大家提個(gè)醒，芒果是熱帶水果，但同時(shí)也是涼性水果，若是腸胃比較脆弱，吃多了容易引起腹瀉和消化不良。再者芒果的糖分非常多，過(guò)量攝入糖分容易發(fā)胖，所以吃芒果也要有個(gè)度哦！
一、哮喘病人應(yīng)禁止食用芒果：如果實(shí)在是想吃芒果最好的辦法就是根據(jù)醫(yī)生的要求和建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖秤茫贿^(guò)為了避免引起哮喘病情加重的情況發(fā)生，最好還是不要吃芒果。
二、糖尿病病人要禁止吃芒果：主要是因?yàn)槊⒐暮橇枯^高，所以禁止食用。
三、喉癢痰白(虛寒咳嗽)的人群也要避免食用芒果：主要是因?yàn)檫@類人群食用芒果的話會(huì)導(dǎo)致喉頭發(fā)癢，加重咳嗽的癥狀，而且也會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。
四、過(guò)敏體質(zhì)人應(yīng)注意避免食用芒果：如果您的體質(zhì)是過(guò)敏的話，最好是不要食用，如果沒(méi)有控制住自己的嘴巴而食用芒果出現(xiàn)全身過(guò)敏癥狀的話，必須要及時(shí)的到醫(yī)院就診治療，另外在以后的生活中藥禁止食用芒果。
五：患有腫瘤或者是皮膚病的人群需要禁止食用芒果，體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果，可能會(huì)令情況惡化。
六、腎炎患者禁止食用芒果：對(duì)于芹菜、胡蘿卜、香蕉、木瓜以及黃瓜等過(guò)敏的人群，芒果也需要禁止食用，因?yàn)槎汲悦⒐脑捯矔?huì)引起過(guò)敏情況，主要是可以加重腎臟損害，尤其是患有腎炎，而且還對(duì)這些食物出現(xiàn)過(guò)敏情況的人群。
方法一：用保鮮袋裝好，把它們放入冰箱冷藏，可以保存。
方法二：將芒果放在避光陰涼的地方，可以保存幾天。
方法三：拿個(gè)紙盒，把芒果放在紙盒里，放在家里的一個(gè)角落里，可以存放四五天。
方法四：把每個(gè)芒果用紙包起來(lái)，放在陰涼避光通風(fēng)處便可保存好幾天。
一天。芒果肉放在冰箱內(nèi)24小時(shí)還可以吃的，但需要注意，放冰箱前要用保鮮盒密封裝好，如果沒(méi)有，用保鮮膜包好也可以。不適合放太久。芒果這種熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏，如果一定要放入冰箱，應(yīng)置于溫度較高的蔬果槽中，保存的時(shí)間最好不要超過(guò)兩天。有些買回來(lái)時(shí)還未成熟的熱帶水果，比如顏色發(fā)青的香蕉等，耐寒性更差，因此最好別放入冰箱中。否則，它們不僅不能正常地成熟，還會(huì)腐爛無(wú)法食用。熱帶水果從冰箱取出后，在正常溫度下會(huì)加速變質(zhì)，所以要盡早食用。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂(lè)圈中是非多，近期讓C位這個(gè)詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。