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牛肉可以和土豆一起吃嗎?牛肉能和土豆同吃嗎?

時間:2016-06-13 17:23:57 編輯:本站整理 630

牛肉口感香醇、酥爛味美,土豆能吸收菜的湯汁,使味道更加濃郁清香。那么牛肉可以和土豆一起吃嗎?牛肉能和土豆同吃嗎?

牛肉可以和土豆一起吃嗎?牛肉能和土豆同吃嗎?

牛肉可以和土豆一起吃嗎

營養(yǎng)醫(yī)師介紹牛肉是可以和土豆一起吃的,牛肉:補中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效。土豆:含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優(yōu)質淀粉等營養(yǎng)元素。'

怎么挑選牛肉

1.鑒別牛肉的新鮮度

看色澤:新鮮肉肌肉有光澤,紅色,色澤均勻,脂肪潔白或淡黃色;變質肉的肌肉色暗,無光澤,脂肪黃綠色。

摸粘度:新鮮肉外表微干或有風干膜,不粘手,彈性好;變質肉的外表粘手或極度干燥,新切面發(fā)粘,指壓后凹陷不能恢復,留有明顯壓痕。

牛肉可以和土豆一起吃嗎?牛肉能和土豆同吃嗎?

聞氣味:新鮮肉具有鮮肉味兒;變質肉有異味甚至臭味。

2.區(qū)別老嫩牛肉

老牛肉肉色深紅,肉質較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質堅而細,富有彈性。

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