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時(shí)間:2017-02-18 10:02:13 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 6129
經(jīng)??梢栽诨疱伒旰望u菜館,看到香脆爽口的鴨腸賣,不少人想在家自己制作,但有人困惑了,鴨腸怎么做比較脆呢?關(guān)于,鴨腸怎么做比較脆??jī)鲽喣c怎么處理才能脆?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!
鴨腸徹底清洗后,用鴨腸粉和適量食鹽腌制半個(gè)小時(shí),鴨腸粉由于品牌不同,用量也小有出入,根據(jù)其包裝說(shuō)明使用即可。半個(gè)小時(shí)后徹底清洗鴨腸,備用。將鹵湯大火燒開,燒開后下入鴨腸,鴨腸下鍋時(shí)要注意防止打結(jié),下入鴨腸后大火燒開,燒開后關(guān)火,蓋蓋子,燜五分鐘出鍋澆上辣油,即可食用脆脆的鴨腸啦。
想讓鴨腸香脆爽口的方法就是,反復(fù)焯水泡涼,這樣不僅可以讓鴨腸做起來(lái)更脆口,而且吃起來(lái)也不會(huì)太老,最重要的是這樣的鴨腸更健康,更加富有營(yíng)養(yǎng)。
鴨腸是有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,它富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B族、維生素C以及鈣、鐵等微量元素,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是否讓人出乎意料了呢!特別是維生素A和蛋白質(zhì)含量很豐富哦。而且,鴨腸可以增強(qiáng)人體的免疫力,是構(gòu)成白血球和抗體的主要成分,而且多吃鴨腸還能幫助人體促進(jìn)新陳代謝,對(duì)神經(jīng)、心臟、消化以及眼睛都有較好的保健功效。
1、已經(jīng)剪開了的新鮮鴨腸適量,加入適量的面粉,將面粉和均后用手不停的搓揉,再將鴨腸一根根的搓揉。
2、全部搓揉完以后用自來(lái)水洗凈面粉,多換幾次水,要把鴨腸上的面粉洗盡。面粉洗盡后控干大部分的水分,再加入適量的鹽,用手搓揉,鴨腸用鹽全部搓揉完以后,用自來(lái)水沖洗干凈鹽份,鴨腸用手抓,沒有粘滑感就洗干凈了。
3、將鴨腸一根根平鋪在案板上,鴨腸受熱縮水厲害,要斬成較長(zhǎng)的段后入碗備用。鍋里去較多的水燒開,加入少量的鹽,倒入鴨腸用漏勺輕推,讓鴨腸均勻受熱。當(dāng)水再次燒開時(shí)關(guān)火,撈出鴨腸。
4、青椒適量,切成青椒圈備用;生姜適量,切成姜片備用;大蒜子適量,切成蒜片備用。
5、鍋里去油,燒到鍋熱油紅,倒入姜片、蒜片和青椒圈大火翻炒。姜片、蒜片和青椒圈炒香后,倒入鴨腸,加入適量的鹽、雞精、胡椒粉和老抽,并淋入少量的水大火翻炒,當(dāng)調(diào)味料炒均,水汽炒干,鴨腸爆香后即刻抖鍋翻炒均勻,關(guān)火起鍋,久炒鴨腸不脆,香氣撲鼻的脆炒鴨腸就大功告成了。
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