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時(shí)間：2017-04-24 10:18:06 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1187
蘋(píng)果是所有的水果中吃的最多，也是一年四季最常見(jiàn)的一種水果。因此，基本所有的食物都有可能和蘋(píng)果一起吃。那么，吃完皮皮蝦能吃蘋(píng)果嗎？皮皮蝦和蘋(píng)果能一起吃嗎？
隔一段時(shí)間再吃，很多人吃完海鮮再吃水果，腸胃會(huì)不舒服，所以最好間隔會(huì)再吃。
發(fā)現(xiàn)“國(guó)家食品安全網(wǎng)”2006年11月17日曾登載相關(guān)報(bào)道《食用海鮮后不要服用維生素C》，報(bào)道中稱：當(dāng)大量維生素C和蝦同時(shí)食用，可能導(dǎo)致“砒霜”中毒。不過(guò)，專家也特別提醒說(shuō)，一次性攝入50個(gè)中等大小的蘋(píng)果或30個(gè)梨或10個(gè)橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜，才算是大劑量攝入維生素C。因此，吃海產(chǎn)品的同時(shí)食用水果或青菜，一般是沒(méi)有危險(xiǎn)的。另外，金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部，所以盡量不要吃蝦頭。
1、降低膽固醇
保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。
2、防癌抗癌
減少肺癌的危險(xiǎn)，預(yù)防鉛中毒，原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。
3、血管清理劑
改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。
4、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
協(xié)助人體順利排出廢物，減少有害物質(zhì)對(duì)皮膚的危害。
5、維持酸堿平衡
蘋(píng)果是堿性食品，吃蘋(píng)果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)(包括運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)產(chǎn)生的酸及魚(yú)、肉、蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物)，增強(qiáng)體力和抗病能力。
6、減肥
蘋(píng)果會(huì)增加飽腹感，飯前吃能減少進(jìn)食量，達(dá)到減肥的目的。
香蕉與蘋(píng)果不可同食，因?yàn)橄憬秾偬鹞端?，蘋(píng)果屬酸或亞酸味水果，而酸味水果是不宜與甜味水果同食的?
蘋(píng)果和牛奶不能同時(shí)吃的原因,因?yàn)樘O(píng)果里含有果酸,會(huì)影響消化吸收，而且還會(huì)使人發(fā)生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。?
還有，也不可以和酸奶一起吃，蘋(píng)果里面含有酸，酸奶里面應(yīng)該有鈣，一起吃的話，會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)變成沉淀不會(huì)被人體吸收。
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