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食療 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理 測(cè)試
每到秋季,我們就可以在超市買到大大小小的石榴。由于石榴籽比較多,吃起來比較麻煩。很多人都會(huì)將石榴泡成果酒,閑下來無事可以小酌,但是自制石榴酒可能對(duì)人體產(chǎn)生危害。...【詳情】
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2020-10-22
通常情況下我們喝的酸奶都是冷藏處理過的,這樣的酸奶口感比較好,益生菌分子比較活躍。但是冬天時(shí)很多人喝涼酸奶容易造成胃部不適,那么酸奶可以加熱后再喝嗎。...【詳情】
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2020-10-22
牛奶加熱會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)嗎 牛奶加熱到多少度合適
很多人在早上起床或者晚上睡覺前都會(huì)喝一杯熱牛奶,這樣能暖胃同時(shí)幫助我們進(jìn)入睡眠。但是牛奶加熱也要找準(zhǔn)正確方法,太熱的牛奶喝了等于白喝。...【詳情】
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2020-10-22
到了秋冬來臨之際,很多腸胃不好的朋友要忌食生冷刺激性食物,睡前喝一杯熱牛奶也有助于睡眠,我們?cè)诔匈I回來的盒裝純牛奶可以進(jìn)行加熱嗎。...【詳情】
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2020-10-22
孕婦吃萵筍會(huì)流產(chǎn)嗎 孕婦吃萵筍要注意什么
萵筍是我們生活種經(jīng)常吃到的蔬菜,但是萵筍性寒,孕媽媽在懷孕期間更是要注意自己的飲食健康。有很多說法孕婦在懷孕期間吃萵筍會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),這是真的嗎。...【詳情】
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2020-10-22
得舒飲食是針對(duì)預(yù)防和改善高血壓患者的一種健康合理的飲食方法,在一定程度上它可以降低感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。得舒飲食提倡減少鈉的攝入,下面小編為大家推薦一些得舒飲食食譜。...【詳情】
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2020-10-22
得舒飲食曾經(jīng)位居全球最佳飲食排行榜,它鼓勵(lì)人們減少鈉的攝入,同時(shí)增加鈣、鉀、鎂等有助于降血壓物質(zhì)的攝入量,所以得舒飲食還有一個(gè)名字叫作停止高血壓飲食法。...【詳情】
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2020-10-22
由于上班族普遍帶的都是隔夜飯,由于隔夜菜會(huì)分解出亞硝酸鹽等致癌物質(zhì),長(zhǎng)期吃隔夜菜會(huì)對(duì)我們的身體和腸胃帶來很大的危害,我們應(yīng)該盡量選擇一些比較健康的食物。...【詳情】
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2020-10-22
很多上班族由于時(shí)間關(guān)系,只能在前一天晚上做好第二天的飯打包作為便當(dāng)。但是這樣做出來的飯菜放置已經(jīng)超過八小時(shí),可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的危害,下面小編盤點(diǎn)一些適合上班族帶的隔夜菜。...【詳情】
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2020-10-22
很多專家指出,隔夜菜種可能會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽致癌物,最好不要再食用。隔夜菜在一定程度上會(huì)對(duì)我們的身體健康造成一定的影響,那么到底放置多久的飯菜才算是隔夜菜呢。...【詳情】
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2020-10-22
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