時(shí)間：2020-06-22 11:18:23 編輯：本站整理 0
有些人和前任分手后還保持聯(lián)系，要么就是朋友的關(guān)系，要么就是還喜歡她，但是不說破，那么怎樣讓前任重新信任你呢，下面一起來看看吧。
1、在他的面前一定不要說謊，而且每天也要花一些時(shí)間與他進(jìn)行一下交流，把你今天在外面工作的事情和他說一下，尤其是你今天對(duì)他有了什么不滿，或者說是想要對(duì)他說一些什么樣的話都說出來，這樣兩個(gè)人才能夠坦誠(chéng)，不公，也才能夠讓他對(duì)你也這樣，兩個(gè)人都對(duì)于對(duì)方?jīng)]有了謊言，都對(duì)于對(duì)方非常的坦誠(chéng)，自然信任感也就會(huì)慢慢的建立起來了。
2、無論任何事情都要與他有商有量，而且也都會(huì)尊重他的意見，即使兩個(gè)人的意見不一樣了，我們也要平靜的去想，誰(shuí)的意見對(duì)于雙方是好處的，那么我們就去聽誰(shuí)的，不要一意孤行，不要只讓他聽你的，相信當(dāng)他看到你這樣的態(tài)度，當(dāng)他看到你包容他的時(shí)候，自然他也會(huì)對(duì)你比較的信任，自然也會(huì)對(duì)你有所包容，也會(huì)學(xué)著該如何與你有一個(gè)良好的溝通模式。
1、完成曾經(jīng)的承諾
承認(rèn)錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是改變錯(cuò)誤的第一步。其實(shí)呢，你可以先給前任發(fā)一封“種子信”。在這封信里面，你可以反思一下你們的過往。曾經(jīng)到底做了哪些事兒，讓他對(duì)你不信任了?把這些事都列舉出來，然后你還要一件件的指出來，自己到底錯(cuò)在了什么地方，之后會(huì)打算怎么樣。
2、培養(yǎng)認(rèn)同感
如果你想要得到對(duì)方的信任，那么你就要去認(rèn)同他。因?yàn)槊總€(gè)人都有弱點(diǎn)，如果說別人能夠認(rèn)同自己的話，自己也會(huì)感覺到很親切。當(dāng)你表現(xiàn)出對(duì)前任的這樣一種認(rèn)可和崇拜的時(shí)候，當(dāng)然說最主要的還是說話要說到點(diǎn)上，這個(gè)時(shí)候前任對(duì)你的印象就會(huì)改變，他也會(huì)不自覺的把這種感覺施加到你的身上。
3、不要再輕易許下承諾
在挽回前任的時(shí)候，很多人的心態(tài)往往會(huì)很不穩(wěn)定。很多人一見自己完成了幾件對(duì)前任的承諾，兩個(gè)人的關(guān)系也有了一定的改善，然后就又著急許下了新的承諾。像什么“我之后一定會(huì)加倍愛你”、“我再也不惹你生氣了”。
1、用實(shí)際行動(dòng)證明自己的決心。
說一萬(wàn)次“我改變了”，都不如切切實(shí)實(shí)的做給對(duì)方看。一次傷害不會(huì)動(dòng)搖ta對(duì)你的愛，但如果是一次又一次的傷害，就很有可能會(huì)把對(duì)方逼走了。重建信任的過程其實(shí)也是修正自我的過程。把那些對(duì)方無法忍受的缺點(diǎn)都改掉，就是你在不斷完善自我，使自己變成一個(gè)更好的人，和更值得被愛的人。
2、完成對(duì)他失信的諾言
許多人都是語(yǔ)言上的巨人而后是行動(dòng)上的矮子，這在挽回前任中也是非常多見的一種情況。情深的時(shí)候許下無數(shù)諾言，但過后忘記去做了?？赡苣阏f的時(shí)候并沒有想到行動(dòng)，但對(duì)方已經(jīng)把這些諾言當(dāng)真了。
既然已經(jīng)不信任你了，那就保持原有狀態(tài)，不要讓她更不相信你，就保持“不信任”的狀態(tài)吧，信任感難建立 也難失去，既然失去了，就不要惋惜了。
1、改變自己的表達(dá)方式
你的前任已經(jīng)意識(shí)到你很愛他，讓他重新愛上你是很難的，因?yàn)樗滥銜?huì)一直等他，人們只會(huì)想要得到他們沒有的，所以要讓自己變得對(duì)他來講更有吸引力，而絕不是用“我想你”這樣的方式來表達(dá)。
2、讓你自己變得與眾不同
千萬(wàn)不要隨叫隨到，你有自己的生活，你們已經(jīng)分開了。不要對(duì)“你的前任會(huì)聯(lián)系你”這件事抱有希望，去做你喜歡做的事情，當(dāng)你不再繼續(xù)等待的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)奇跡發(fā)生了!
3、照顧好自己
重新找回快樂，做任何能讓自己積極面對(duì)生活的事情，可以做個(gè)發(fā)型，學(xué)習(xí)瑜伽，或者去旅游。當(dāng)你感覺到沮喪時(shí)，用最快的速度去做讓你興奮的事情，這個(gè)效果是很驚人的，當(dāng)你一直享受快樂的時(shí)候會(huì)吸引到很多人。
4、學(xué)會(huì)感恩
當(dāng)你感激生活中的一切的時(shí)候，你會(huì)有非常驚人的收獲。通過簡(jiǎn)單的感恩，你周圍的人都會(huì)覺得你擁有他們不曾擁有的東西。當(dāng)你表現(xiàn)的擁有一切的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)想要你擁有的東西。你散發(fā)的耀眼光芒會(huì)讓你的前任充滿好奇心，他會(huì)想到底為什么你會(huì)有這么大的變化!
5、坦然接受過去
我們必須承認(rèn)一點(diǎn)，沒有人是完美的，但糟糕的是，我們雖然認(rèn)識(shí)到這是很正常的，卻從來不試著去接受，去改變。事實(shí)上，唯一不會(huì)變的就是改變。
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