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加齡臭怎么去除？老人氣治療應(yīng)內(nèi)外兼修

時(shí)間：2018-01-10 16:18:15 編輯：本站整理 1594

我們常常有這樣的經(jīng)歷，走進(jìn)老年人的房間的時(shí)候，會(huì)聞到一種很怪的氣味，不是很好聞，這種氣味是每個(gè)上了年紀(jì)的人都會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，這種氣味叫做加齡臭，下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下加齡臭怎么去除？老人氣治療應(yīng)內(nèi)外兼修。

加齡臭怎么去除

1、個(gè)人衛(wèi)生

老人味主要是從脖頸、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散發(fā)出來(lái)的，而日本研究也發(fā)現(xiàn)，老人味在頭頂和后腦的部位最為明顯。這個(gè)現(xiàn)象沒(méi)有經(jīng)歷的人可能真的不知道，確實(shí)是這個(gè)部位比較嚴(yán)重。

因此老人應(yīng)保持這些部位的清潔，勤洗脖子和耳朵，尤其是頭頂和后腦，勤換衣服。老人的貼身衣褲上也容易沉積死皮，洗澡后一定要更換。對(duì)于自理能力較差的老人，需要家人、護(hù)工的關(guān)心和幫助。

隨著年齡的增長(zhǎng)，老人的皮膚功能降低、代謝減慢，所以要加強(qiáng)皮膚的保濕、護(hù)膚，尤其是在冬天。

2、身體護(hù)理

老人味還有一個(gè)重要的來(lái)源，就是通過(guò)呼吸系統(tǒng)散發(fā)出來(lái)。如果是口腔問(wèn)題，除了刷牙之外可以使用老人專用的漱口水。如果不是口腔問(wèn)題或者除了口腔問(wèn)題外異味也很嚴(yán)重，一般是身體發(fā)生了病變。

家人要多關(guān)注老人的身體變化，出現(xiàn)很明顯的身體異味時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，以發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)疾病，如果是因?yàn)槁约膊≡斐傻?，就要先治療好原發(fā)疾病，比如尿毒癥要改善腎臟功能，皮膚病患者要先治療好皮膚?。换加刑悄虿〉然颊咭惨e極治療，控制病情會(huì)使氣味減輕。

還有，就是老人要加強(qiáng)鍛煉，很多疾病的根源往往是循環(huán)系統(tǒng)的問(wèn)題，人老了往往循環(huán)代謝就變的緩慢，鍛煉身體可以促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)的優(yōu)化，不方便鍛煉的老人也要經(jīng)常做一些按摩。

3、生活環(huán)境

有的老人身上散發(fā)出一股濃重的老人味，說(shuō)明家庭空氣環(huán)境沒(méi)有處理好。老人味比較嚴(yán)重的家里，很多年輕人是沒(méi)有辦法接受的，尤其是對(duì)氣味敏感的人群，例如孕婦。

家庭環(huán)境第一要保持通風(fēng)，第二要使用去除老人味的專用空氣清新劑。這種空氣清新劑目前國(guó)際上技術(shù)前沿的還是中國(guó)研發(fā)生產(chǎn)的。具體名字就不說(shuō)了，否則又有人說(shuō)我在這里做廣告了，我前面一篇文章有專門的介紹，可以關(guān)注我后看看，無(wú)論有多嚴(yán)重的老人味包括老人房間尿騷臭味等等異味基本兩天就可以去除。

4、飲食調(diào)節(jié)

老人味的產(chǎn)生飲食也有一定的關(guān)系。老人飲食盡量要清淡，多吃水果蔬菜，少吃肉。因?yàn)槿忸悤?huì)令身體脂肪氧化，加重異味。平時(shí)要多吃富含維生素和抗氧化物的食物，如姜、蒜、堅(jiān)果、大豆等，少吃會(huì)產(chǎn)生油脂的食物，如豬油、奶油等。經(jīng)常飲用花茶也是不錯(cuò)的方法。

加齡臭怎么去除？老人氣治療應(yīng)內(nèi)外兼修

女性也有加齡臭

“加齡臭”這一單詞源自日語(yǔ)，是指中老年特有的體臭的俗稱，也就是我們常說(shuō)的“老人味”。2000年12月11日，日本資生堂研究中心的土師信一郎發(fā)現(xiàn)，2-壬烯醛(C9H16O)是高齡者產(chǎn)生體臭的原因之一，“加齡臭”這一單詞就是土師信一郎根據(jù)“隨著年齡的增長(zhǎng)體臭也發(fā)生變化”的概念所命名的。

加齡臭兼有青臭（類似于青草、蔬菜，如卷心菜等攪碎時(shí)發(fā)出的臭味）和脂臭（類似于油脂類被氧化后所產(chǎn)生的臭味，如油性皮膚的人較長(zhǎng)時(shí)間不洗澡，其頭皮、體膚所分泌的味道）的臭味。人體從25歲左右開(kāi)始，對(duì)活性氧的抑制能力開(kāi)始降低；從那時(shí)起伴隨著年齡的增長(zhǎng)，人體內(nèi)活性氧的比例會(huì)提高，老化物質(zhì)棕櫚油酸會(huì)增加。特別是從40歲開(kāi)始，皮脂中棕櫚油酸（9-十六碳烯酸）的分泌量開(kāi)始增加，而抗氧化能力的下降又導(dǎo)致皮脂中分泌的棕櫚油酸容易被氧化。雖然純粹的棕櫚油酸沒(méi)有異味，但由于其氧化分解會(huì)產(chǎn)生壬醛，而劣化后的棕櫚油酸卻有類似于蠟燭、奶酪、舊書的那種味道。

男性的汗液和皮脂等的老化物的分泌要比女性旺盛，相應(yīng)的體臭也要比女性強(qiáng)烈。雄性荷爾蒙會(huì)促使皮脂腺發(fā)達(dá)，從而大量分泌棕櫚油酸（9-十六碳烯酸），棕櫚油酸被氧化的結(jié)果就會(huì)大量產(chǎn)生造成加齡臭的物質(zhì)――壬醛，從而產(chǎn)生體臭。加齡臭并非只限于男性，只不過(guò)女性產(chǎn)生的時(shí)間段一般比男性要晚，癥狀也要比男性輕微。女性由于雌性荷爾蒙具有抑制氧化的效果，在雌性荷爾蒙的作用下致使脂肪酸具有不容易氧化的性質(zhì)，這是女性不容易被感覺(jué)到加齡臭的原因之一。另外，經(jīng)常使用化妝保養(yǎng)品清潔皮膚也是女性較少發(fā)生加齡臭的原因之一。女性朋友，千萬(wàn)不要掉以輕心，如果日常飲食、清潔等不注意的話，也會(huì)有老人臭，特別是35歲后女性，雌性荷爾蒙分泌減少，男性荷爾蒙開(kāi)始活化，就會(huì)造成皮脂增加，容易產(chǎn)生加齡臭。

加齡臭怎么去除？老人氣治療應(yīng)內(nèi)外兼修

一些身體疾病也會(huì)影響自身的體味

如糖尿病重癥患者會(huì)因?yàn)橐葝u素供應(yīng)不足，不能分解葡萄糖提供能量，轉(zhuǎn)而分解脂肪作為能量物質(zhì)。當(dāng)脂肪作為能量來(lái)源，不完全氧化時(shí)，會(huì)產(chǎn)生有爛蘋果味道的丙酮酸。洗澡！洗澡！洗澡！重要的事情說(shuō)三遍！洗澡是減輕「加齡臭」最最最重要的方法，它幫你清潔皮膚，去除頭皮、臉部、身上多余的油脂，避免它們氧化分解成產(chǎn)生「加齡臭」。同時(shí)，還能及時(shí)洗去部分汗味、煙味、酒味等，也包括那些剛從廚房沾上的油煙味、火鍋飄出的紅油麻辣味。當(dāng)然，注意口腔清潔、腸胃健康、抑菌止汗、遠(yuǎn)離慢病等，也能在一定程度上幫你減少「加齡臭」。

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加齡臭專用皂

既然是資生堂皮膚研究所發(fā)現(xiàn)了“加齡臭”的成因，那么資生堂也一定會(huì)給出解決方案，那就是“joyful garden”系列洗護(hù)用品，包括沐浴乳、身體乳、香皂等。其中性價(jià)比最高的就是這枚香皂，不但可以徹底清除皮膚污垢及異物，滋潤(rùn)皮膚，更利用“諧波失真效果”，以黑醋栗綠色植物香結(jié)合人體體臭的味道，產(chǎn)生另一種淡淡的芳香。也就是說(shuō)，當(dāng)你產(chǎn)生體味的時(shí)候，這塊香皂留在你身上的黑醋栗綠色植物香，會(huì)把它變成你的體香。很神奇吧。

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