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谷愛凌坡面障礙技巧決賽 谷愛凌幾歲開始滑雪

時(shí)間：2022-02-15 09:56:30 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

在2月14日的自由式滑雪女子坡面障礙技巧資格賽中，谷愛凌毫無意外地進(jìn)入了決賽，就在今天上午將會(huì)展開決賽的爭(zhēng)奪，讓我們一起期待谷愛凌的精彩表現(xiàn)吧！

谷愛凌坡面障礙技巧決賽

2月15日9時(shí)30分，伴隨著些許飄雪，北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽在張家口云頂滑雪公園正式打響。在昨天的資格賽中，中國(guó)選手谷愛凌位列第3，愛沙尼亞“天才少女”西爾·達(dá)魯、挪威選手約翰尼.基利分列1、2名?，F(xiàn)世界排名第一的法國(guó)選手泰斯勒德排名第9。決賽共有三輪，取最好成績(jī)作為最終成績(jī)，谷愛凌首輪排在第10順位出場(chǎng)。

谷愛凌坡面障礙技巧決賽 谷愛凌幾歲開始滑雪

谷愛凌幾歲開始滑雪

谷愛凌從3歲第一次接觸到滑雪板開始，就不斷的展現(xiàn)出自己在滑雪上的天賦。在加入專業(yè)滑雪隊(duì)的第二年，9歲的谷愛凌便獲得全美少年組滑雪冠軍，從13歲開始，小小年紀(jì)的谷愛凌就立志要參加北京冬奧會(huì)。谷愛凌的媽媽每年都會(huì)抽時(shí)間帶女兒回北京。這讓谷愛凌會(huì)說流利的北京話，愛吃涮羊肉和烤鴨，還相當(dāng)了解胡同文化，她對(duì)于自己中國(guó)人的身份認(rèn)同，也由此樹立起來。2019年6月6日，15歲的谷愛凌通過個(gè)人媒體宣布，從美籍正式轉(zhuǎn)為中國(guó)國(guó)籍，成為中國(guó)首位以華裔身份入籍的滑雪運(yùn)動(dòng)員。此后，谷愛凌開始了奮勇爭(zhēng)金的腳步。

谷愛凌坡面障礙技巧決賽 谷愛凌幾歲開始滑雪

滑雪可以減肥瘦身嗎

有減肥的作用?；┦且豁?xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，在滑雪的時(shí)候，身體是站在一塊滑雪板上進(jìn)行的，全身大部分肌肉都會(huì)參與到滑雪運(yùn)動(dòng)中，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行滑雪鍛煉，能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，加速身體能量的消耗，經(jīng)常滑雪可以起到很好的減肥效果，同時(shí)經(jīng)常滑雪還能讓肌肉線條更加完美，起到塑形的作用。

谷愛凌坡面障礙技巧決賽 谷愛凌幾歲開始滑雪

滑雪可以增加肺活量嗎

是可以的?；┦嵌境Ｒ娺\(yùn)動(dòng)，冬天身體的新陳代謝減慢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行滑雪能改善肺泡的血液循環(huán)，提高肺泡的通氣量，從而能讓肺活量得到提升，并且還能讓血液中氧氣攜帶了增加，這樣能使身體更加健康，平時(shí)肺活量較小的人群可以嘗試在冬天進(jìn)行滑雪鍛煉，而且滑雪有很強(qiáng)的趣味性，較易堅(jiān)持，經(jīng)常進(jìn)行滑雪的話，對(duì)呼吸系統(tǒng)也很有好處。

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